Når både ytre og indre faktorer på gården presser på slik at belastningen for deg som bonde blir for stor, kan det være godt å få hjelp utenfra.
– NLR Innlandets HMS-rådgivere har god erfaring med å fine praktiske tilnærminger og veiledning når en krise oppstår. Sjøl om det kan oppleves som vanskelig å ta kontakt når alt koker, håper vi å bygge en så lav terskel for dette som over hode mulig, sier Thorud.
Søk hjelp
Hun oppfordrer alle som kjenner på vanskelige situasjoner om å ta kontakt, og gjerne en gang for mye enn en gang for lite.
Det samme gjelder hvis det er noen du kjenner i din omgangskrets som kan ha behov for hjelp utenfra.
– Hvis du kjenner noen som har det vanskelig, ikke utsett til i morgen det du kan gjøre i dag. Gi oss en beskjed. Vi har taushetsplikt og behandler alle henvendelser der etter, sier Linn Thorud.
Videre understreker hun at en henvendelse til en av HMS-rådgiverne i forbindelse med krisehåndtering ikke medfører kostnader for bonden.